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¿Cómo reaccionar cuando me han sido infiel? ¿Debo perdonar una infidelidad? Estas son dos de las preguntas más frecuentes que trataremos.
El estrés y la somatización están afectando a tu vida
La vida con ansiedad no es nada fácil. Esta puede llegar a experimentarse en niveles diferentes, en diferentes formas e impactos distintos. Genera pensamientos inquietantes e incluso provoca terror de realizar actividades que son simples para cualquier otra persona. Por todo esto y más, puede llegar a ser igual de […]
Un sueño reparador influye tanto a nivel fisiológico como psicológico. Siendo esta una función esencial para nuestro organismo. Ahora bien, tristemente, muchas personas que padecen ansiedad, no pueden conciliar ocho horas de sueño, necesarias para cumplir su ciclo completo de sueño. Debido a esto su cuerpo y su cerebro se […]
La memoria humana es una de las capacidades cognitivas del cerebro más sobresalientes e importantes de los seres humanos. Aunque a veces su importancia puede pasar desapercibida para nosotros, la misma juega un papel fundamental en nuestra vida cotidiana. Esta capacidad de almacenar y recordar de la memoria, está respaldada […]
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