Terapia familiar en Bilbao y Getxo

Lidiar con adolescentes en las aulas no es tarea fácil. Comencé con un problema de ansiedad y depresión que no me permitía conciliar el sueño e interfería en mi vida diaria. Me sentía insegura, triste, abatida.

Acudí a sesiones de terapia con Elisabet y trabajando con ella codo con codo e implementando las herramientas terapéuticas que me brindó, logré superar el problema y recuperar mi salud psicológica y mi vida.

Gracias por tu profesionalidad y cercanía Elisabet.

Antes de ir donde Elisabet me sentía triste, nervioso y bastante irascible. La verdad es que no era fácil convivir conmigo ya que la pagaba con las personas más cercanas a mi y con las que más quería (mi familia)

Elisabet me ha enseñado técnicas psicológicas muy efectivas que han hecho que vuelva a ser la persona que era antes, alegre, cariñoso y seguro de mí mismo.

Ahora me siento con fuerza para enfrentarme a mi trabajo y a mi día a día.

Muy recomendable su terapia.

Debido a lo vivido, desde que en Marzo del 2020 se declaró el estado de emergencia sanitaría, desarrollé un cuadro de depresión y ansiedad generalizada.

Estaba triste, irascible, sin energía para hacer nada. Me sentía insegura, no podía conciliar el sueño y   la vida se tornó gris y comenzó a darme pánico el asistir a mi puesto de trabajo. Tuve que coger la baja médica y dejé de hacer mi vida normal con mis amigos y familia.

Acudí a sesiones de terapia con Elisabet y aplicando las técnicas que ella me brindó, trabajando con ella siempre a mi lado, conseguí recobrar la confianza en mí misma y volver a mi trabajo y a mi vida de siempre con estrategias de afrontamiento para poder enfrentarme a todas las situaciones difíciles del día a día si cabe más fortalecida que antes.

Siento que me ha devuelto la vida.

Mil gracias Elisabet.

Antes de trabajar con Elisabet me sentía frustrada, tenía la autoestima en el subsuelo. Tenía miedo de enfrentarme a situaciones nuevas en mi trabajo y a hablar en público.

Con Elisabet he recobrado la confianza en mi misma. He aprendido a buscar soluciones a los problemas y a aceptar los hechos de mi vida que no se pueden cambiar.

He terminado la terapia con una autoestima fortalecida con todo lo que eso conlleva en mi vida.

Gracias por tu esfuerzo y dedicación Elisabet.